| 来源：腾讯网 | 2023-08-10 12:44:25 |
遂宁市气象台8月10日8时00分发布高温橙色预警信号：未来24小时船山区、安居区大部地方最高气温将升至38℃以上，局地可达40℃。请做好防暑降温、电力调度、水资源调配、安全生产和臭氧污染防控等工作。
收好这份防暑指南
(相关资料图)
多通风：保持周围环境自然通风，人不要在空调环境中呆的时间过长，定时打开窗户，让室外空气流进来。
多喝水：一定要多喝水，不能口渴了再喝，尤其出汗多时，要喝一点淡盐水。
多休息：注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力。
少外出：避免在10时—16时这一气温最高时段外出，如果必须外出，做好防护措施，切忌长时间暴露在太阳下。
少耽误：一旦出现头晕，恶心、胸闷等中暑早起症状，应立即休息，并喝凉水降温，病情严重的立即到医院治疗。
夏日炎炎
大家都开启了“高温群聊”
有网友称
空调设置“26度+三级风速+凉感”的模式省电
你家空调一般开多少度？
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外出注意防暑降温
多喝水，做防晒
来源：在遂宁综合
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