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1、这种蛋白质沉淀在肠道内容易引起腹胀、腹痛、腹泻等现象，不利于健康，建议不要与酸性物质混合食用。
2、可以多吃白菜、胡萝卜、黄瓜等。
3、可以吸收纤维素，促进肠道蠕动，帮助消化。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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责任编辑：techtoutiao
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